ブドウの美白は簡単で行いやすい

ワインには抗酸化効果があることはよく知られていますが、知らない人も多いと思いますが、実は原粒のブドウにも美白スキンケア効果。ブドウは甘くて汁が多く、生津は渇きを止め、それに含まれるビタミンCは、美白効果を備えている。また、ブドウ種子ポリフェノールという成分も含まれており、フリーラジカルに効果的に対抗し、色素沈殿を防止してシミの発生を予防し、皮膚の抵抗力を高めることができ、酸化防止効果はビタミンCとEよりも10000倍高く、高効率なしわ防止と肌の老化を遅らせる効果がある。また、ミネラルや脂肪酸が豊富に含まれており、体内の水分バランスを保つのにも役立ちます。そのセルロースは消化器系を刺激し、体を促進することもできますはいすい、心身と肌をより健康にする。さらに、ブドウの種までデトックスして肌を浄化することができて、今こそブドウが大造に入る時なので、みんなは懐に入れて大きく噛むことができます。

小さな錦の袋を選ぶ：

ブドウは房全体がふっくらしているものを選んで、まず香りを嗅いで、果物の香りが濃いものを買ってもいいです。ブドウは新鮮なものを買うには茎を見なければならない。新鮮なブドウは、茎が硬くて、鮮やかな緑だ。色が濃い褐色になって、柔らかく腹ばいになったら、外してから長いです。食感といえば、ブドウの大きさ、青紫はあまり食感に影響しないが、肝心なのはやはりブドウの肉質で、硬すぎるブドウは味が薄く、苦く、柔らかすぎると酸っぱいか変質する可能性が高く、買うときは肉が強く、汁が多いブドウを選ぶ。

美白ブドウリンゴ果汁材料：

ブドウは8 ~ 10粒、リンゴは1個、水は2杯。作り方：上記の材料をジューサーに入れてジュースに絞ればいい。効果：ブドウは抗酸化と美肌効果を備え、リンゴはペクチンとミネラルを豊富に持ち、肌をより光沢にすることができる。

ブドウしわ取りマスク材料：

4 ~ 8粒のブドウ、卵白1個。作り方：ブドウを皮と核を取り除き、果肉をパルプ状に砕く。卵白を混ぜて、顔に均一に塗って、目と唇の周りを避けてください。8分から10分後には、水で洗ってください。効果：ブドウには大量の酸化防止剤が含まれ、天然果実酸に加えて軽微な脱膠効果があり、明るい白さと肌を引き締める作用がある。