창업자는 어떻게 압박을 풀지 못하는지 배워야 한다.

신체를 단련하다

혼자 아플 때는 스트레스에 가장 능력이 없다.

건강한 몸은 우리가 압력에 대처하는 전제이다.

압력을 받다

스트레스를 억제하고 스트레스를 피하고 스트레스를 피하기 싫은 사람들이 많다.

사실 우리는 어느 길을 선택했기 때문에, 항상 이런 번거로움과 문제가 있을 것이다.

세상에 할 만한 일이 거의 없다.

스트레스를 받으면 ‘스트레스는 진보의 대가라고 믿는다 ’는 이성적 차원에서 스트레스에 대비할 준비를 할 수 있다.

문제를 푸는 것이 아니라 문제를 불평하는 것이 아니다

많은 사람들이 스트레스를 받을 때 문제를 해결하려고 하는 것이 아니라 주위의 모든 것을 불평한다.

예를 들어 스트레스를 주는 환경, 스트레스를 주는 상사, 스트레스를 주는 동료...

유독 진정으로 문제가 있는 것은 우리 자신이다.

문제를 해결할 수 없다면 스트레스를 줄일 방법이 없다.

남에게 도움을 주다

많은 스트레스는 우리가 해소할 수 없는 것이고, 합리적인 방법은 동료, 친구, 상사, 심지어 부하에게 자신의 문제를 털어놓고 다른 사람의 도움을 요청하는 것이다.

이렇게 주효하는 전제는 압력을 다른 사람에게 밀고 싶지 않고 문제를 해결하기 위해 다른 사람의 도움과 지지를 구하기 위해서다.

“ 성사가 하늘에 있고 일을 도모하다 ” 라고 믿다

우리는 우리가 해야 할 일을 열심히 하고 용감하게 압력에 대해야 한다.

우리도 이 말을 거꾸로 읽을 수 있다. “ 일을 하는 일은 하늘에 달렸다. ”

이렇게 생각하면 우리는 평화로운 마음을 갖게 될 것이다: 만약 한 가지 일에 최선을 다하면 목표를 달성하지 못하면 결과도 받아들일 수 있다.

하지만 절대 이 말을 핑계로 삼으면 안 된다

목표와 기대를 조정하다

어떤 때는 사장이 직원들에게 주는 목표는 현실적이지 않다. 우리가 자신에게 주는 목표도 현실적이지 않을 수도 있다.

만약 그렇다면, 우리는 적당히 자신의 목표를 적절하게 조정할 줄 알아야 한다.

삶의 지혜는 실현할 수 있는 것이 무엇인지 알 수 있는 것이고, 무엇이든 실현할 수 있는 것이고, 모든 방법을 다하여 실현할 수 있는 것을 용감하게 포기하는 것이다.

남을 돕는 것은 자신을 돕는 것이다

많은 관리자들은 임무를 배치해 두면 문제가 없다고 생각한다.

그들은 압력을 다른 사람에게 넘기면 스스로 스트레스에서 벗어날 수 있다고 믿는다.

하방 책임은 관리자의 권력이지만 절대 잊지 말아야 한다. 권한을 주는 쌍둥이 자매는 과외다. 부하가 임무를 완수하는 데 도움을 주고, 부하의 스트레스를 덜어주는 것이다.

남을 돕는 것은 자신을 돕는 것이다.

소통을 통해서 적당한 압력 범위를 찾아내다

앞에서 언급한 혈압 비유처럼 스트레스가 부족하거나 스트레스가 너무 커지면 한 사람이 제대로 살지 못하고 한 기업이 정상적으로 운영할 수 없다.

가정이든 기업이든 우리의 중요한 임무는 끊임없는 소통을 통해 우리에게 적합한 압력 범위를 찾아 생활상, 직장, 경영상의 균형을 찾아내는 것이다.

소통은 자신에게 적합한 압력 범위에 적합한 가장 좋은 경로를 발견하는 것이다.

스트레스 없이 가볍고, 정상적인 범위 내에서 스트레스는 앞으로 나아가는 것을 격려하고, 엄청난 스트레스 앞에서는 놀라운 잠재력을 나타낼 수 있다. 물론 어떤 일이든 한도가 필요하기 때문에 창업자의 심리적 부담이 더 크더라도 스트레스를 풀어주는 수출이 필요하다.