キャリアを向上させることを学ぶ

どのようにして自分のキャリアを向上させるのでしょうか。キャリアアップには、次の5つの面で自分を磨き続けなければなりません。

仕事中の自分の気持ちを知ることは、自分の気持ちをコントロールし、良い仕事の心理状態を保つためです。プロの情商の職業感情に対する要求は積極的な仕事の心理状態を維持することである。どのような仕事の心理状態が積極的な心理状態と言えるのでしょうか。積極的な仕事の心理状態は以下のいくつかの方面に現れている：

1、仕事の状態は積極的にしなければならない。毎日元気に出勤して、同僚に会って自分から挨拶して、そして楽しい気持ちを見せます。もし出勤してきて誰があなたに会ってもしょんぼりした顔をしていたら、話をすると元気がなくて感情的な色がなく、いつまでも上司の評価を得られず、同僚の好感を引くこともできません。

2、仕事ぶりは積極的に。積極的とは主動的であることを意味し、適任者は仕事の表現の上で以下のようにしなければならない。

3、仕事ぶりは積極的に。積極的な仕事態度とは、仕事で直面している問題に直面して、あらゆる方法で言い訳をするのではなく、積極的に問題を解決することを意味します。成功インセンティブマスターの陳安之氏は、「成功と言い訳は永遠に同じ屋根の下には住まない」と述べ、問題に遭遇して言い訳に慣れている人は永遠に成功しない。

4、仕事の信念は積極的でなければならない。仕事に対して強い自信を持って、自分の能力と価値を信じて、自分を肯定しなければなりません。積極的な信念を持って仕事をしている人だけが、自分の潜在能力を十分に掘り起こし、自分のためにより多くの発展のチャンスを勝ち取ることができる。

仕事に消極的な感情をコントロールすることを学ばなければならない。感情をコントロールすることは、単なる自己コントロールではなく、感情と感情をコントロールする2つのレベルの意味を把握することです。感情をコントロールするのは言うのは簡単で、往々にして行うのは難しく、自分の感情に反応する激しい問題に遭遇したときには、自分をコントロールすることを忘れてしまうことさえあるからだ。自分の感情を制御するには、考え方を変えることから物事に対する感情を変え、積極的な考え方で問題を見、消極的な感情を積極的な感情に自動的に転化させ、それによって自分の感情を自己制御することを実現しなければならない。

働き方に積極的な考え方を養わなければならない。積極的な考え方とは、多方向思考、逆方向思考、横方向思考、前向き思考など、仕事中の人間関係や出来事をオープンな心理状態で処理することです。他人の感情を理解するには逆方向思考、つまり逆方向思考が必要であり、逆方向思考の情商表現は同理心思考または位置転換思考であり、相手の角度に立って問題を見、相手の心の感じを理解しなければならない。

上司、同僚、部下との関係を処理するには、同じ考え方が必要です。例えば、自分が苦労して努力して仕事を完成させ、上司から肯定的にほめられたいと思っていたが、ちょっとしたミスで上司から否定され、批判されたので、心の中でバランスが悪く、文句を言っていた。しかし、上司の立場に立って考えると、上司として必要なのは部下の仕事の成果であり、自分の苦労が肯定されなければ文句はない。同僚関係を処理するには同じように道理心が必要で、他人から見れば、一人はどんなに理解できないことでも、彼自身の心の中の原因と動機があり、相手の角度に立って他人の考えを理解するのが上手でなければ、ウィンウィンのコミュニケーションを実現し、良好な人間関係を構築することができない。

心理状態、思考方式、行為の修練を通じて良好な職業習慣を育成することは、プロの情商を向上させ、職業の突破発展を実現する唯一の道である。成功するには成功者の習慣が必要だ。悪い習慣を変える鍵は、自分の快適さを突破することです。一人で形成された習慣は彼の快適な場所であり、悪い習慣を変えるには自分の快適な場所を突破し、自分のために少し違和感を探すことを意識し、自分のために積極的に圧力をかけ、自分の以前の心理的な快適な場所を突破するために努力し、積極的な職業化習慣を育成しなければならない。

積極的な職業習慣、以下の心理的快適領域を突破しなければならない：

1、情緒快適区を突破する：あなたが自分に属すべき長給の機会を失ったとき、あなたは憤慨していても立ってもいられず、上司に評価したり「話をしたり」したい、部下が悪いことをしたとき、あなたは我慢できずに叱責します。上司があなたを批判すると、笑顔で向き合うのは難しくなります。喜怒哀楽は人の感情が外部刺激に対する本能的な反応ですが、消極的な感情をコントロールしないと、感情の結末を発散するのは自分にはメリットがありません。職場で絶対に避けるべきいくつかのネガティブな感情は、愚痴や愚痴、不満や怒り、恨みや憎しみ、嫉妬、失敗への恐怖、手柄自慢などであり、これらはすべて個人の職業発展に影響を与える致命的なダメージである。

自分の気持ちを調節するにはいろいろな方法がありますが、その中で最も重要なのは、自分に意識を強化することです：仕事の場で私の気持ちは完全に私のものではありません、私は自分の気持ちをコントロールしなければなりません！

2、コミュニケーションの快適さを突破する：一人一人の性格の性質は彼と人のコミュニケーションの仕方がそれぞれ異なっていることを決定して、ある人は早口で話すことができて、ある人は態度を表すべきな時も無口で、ある人は話をするのが好きで、よく思わず人の話を中断して、ある人は上司の仕事の指示を受け身で待つことに慣れて、ある人は問題に遭遇して自発的に指示を仰ぎ、コミュニケーションを取るのが好きで、誰もが自分のやり方で他人とコミュニケーションを取ることに慣れている。

同理心コミュニケーションを実現するには、自分の普段のコミュニケーション方法を意識的に変え、相手に積極的に耳を傾けることを学ばなければならない。良い仕事のコミュニケーションは必ずしも相手を説得することではなく、本当に相手の考えを理解している。たとえ論争であっても、人に対する良性論争でなければならず、人身攻撃や悪口を言ってはいけない。これは職場の人間コミュニケーションの中で最も避けるべき現象である。

3、付き合いの快適さを突破する：人々は自分の気性の合う人と付き合うことに慣れているので、どの職場で組織しても、非公式な組織や団体が存在するのは正常な現象だ。しかし、人は職場で、すべての組織内の人や外部の顧客と付き合う必要があり、異なる性格の人に適応することを学ばなければならない。付き合いの快適さを突破するには、自分の異なる性格の人と話をするなど、異なる性格の人と付き合うことを意識しなければならない。簡単そうに見えることですが、実は職場ではほとんどの人が難しいのです。別の性格の人と付き合ってみると、ちょっとした突破になりますが、ビジネスパーソンを高めるのに役立ちそうです。

良好な仕事の心理状態と考え方はすべて仕事の行為に現れなければならない。また、自分の仕事の行動については、次の2つの基本的な行動指針を把握しなければなりません。

1、仕事の行為は目標を導きとしなければならない。1つは会社の目標を理解すること、2つは明確な個人目標を制定し、そして会社の目標と個人の目標を結合させてこそ、職業発展の合力を形成し、相互に推進し、会社の目標を達成することに協力して個人の目標を実現し、個人の目標を達成することによって会社の事業の発展を推進することができ、これは職場で個人の職業発展を実現する近道である。

場合によっては、個人の長期的な目標は必ずしもあなたの現在のサービスの会社目標と一致しているわけではありませんが、あなたがこの会社で働いている以上、すべての経験をあなたの個人的な職業発展に役立つ富に変えなければなりません。あなたの個人的な段階の目標はあなたの仕事の目標に従わなければなりません。

2、仕事の行為は結果を導きとしなければならない。結果を導き出すには、結果を実現する視点に立って問題を考え、成果を達成する視点に立って自分の仕事を評価することです。結果を導き出すことは思考方法であり、行動習慣でもある。結果を導き出すことだけが追求することだポジティブの結果、積極的に方法を考えて実現した。もし1つの仕事に直面して、もしあなたがまだやっていないならばまず自分が「できない」と思って、あなたの思考は自分の能力の発揮を妨げて、それではあなたは本当にできない可能性があります。

情商は自分と他人の感情をコントロールする能力である。情商の一般的な内包から見ると、情商は5つの方面の情緒能力を含む：（1）自分の情緒を理解するコンピテンシー;（2）自分の感情をコントロールする能力、（3）自己激励の能力、（4）他人の感情を理解する能力、（5）良好な人間関係を維持する能力。キャリア情商は以上の5つの方面の職場と仕事の中での具体的な表現であり、キャリア情商は自分と他人の仕事の情緒に対する理解と把握、および職場の人間関係をどのように処理するかに重点を置いて、職業化の情緒能力の表現である。